ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ-ΤΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ-ΤΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Πώς χάνω βάρος; Για να χάσει κάποιος βάρος είναι απαραίτητο ανά ημέρα να προσλαμβάνει από την τροφή του λιγότερες θερμίδες, ενέργεια δηλαδή, από αυτές που καταναλώνει (αρνητικό ισοζύγιο ενέργειας). Για να το πετύχετε αυτό απαιτείται να κάνετε κάποιες αλλαγές κυρίως στην διατροφή σας, αλλά ίσως και γενικότερα στην καθημερινότητα σας. Οι αλλαγές αυτές θα πρέπει να στοχεύουν στην αντιμετώπιση των ΄΄αδυναμιών΄΄ σας και να στηρίζονται […]

Read More Leave comment

ΠΡΟΣΔΥΤΙΣΜΟΣ (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

ΠΡΟΣΔΥΤΙΣΜΟΣ (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

Προσδυτισμός Πυξίδα, δείξε μου το δρόμο να χαθώ, Να πάρω οδηγίες από απρόβλεπτες βελόνες. Δεν θέλω να συγκεντρωθώ αλλά να αφεθώ Για να εκφράσω σκέψεις που γεννηθήκανε μόνες. Μονές στιγμές που λίγο θυμάμαι να περιγράψω, Μόνο στερήσαμε τη τάση λίγο να χανόμαστε. Κι όσο η συνείδηση μέσα μου λέει να πάψω, Τόσο βρίσκω λόγο να προσανατολιζόμαστε. Τι θέλεις, δύση; Πήρες ό,τι σου αξίζει, Κανείς δεν […]

Read More Leave comment

Ο ΜΟΝΑΧΟΣ ΠΟΥ ΠΟΥΛΗΣΕ ΤΗ FERRARI ΤΟΥ

Ο ΜΟΝΑΧΟΣ ΠΟΥ ΠΟΥΛΗΣΕ ΤΗ FERRARI ΤΟΥ

Όταν ήμουν πιο μικρή διάβαζα πάρα πολύ και κυρίως πάρα πολλά εξωσχολικά βιβλία. Είχα μια αρκετά μεγάλη παρακαταθήκη από τα δύο μεγαλύτερα αδέρφια μου που ήταν επίσης βιβλιοφάγοι, οπότε για αρκετά χρόνια βολευόμουν με τα ήδη υπάρχοντα βιβλία. Θυμάμαι όμως χαρακτηριστικά  τη στιγμή που τα βαρέθηκα. Δεν είχα προλάβει να τα διαβάσω όλα αλλά ήθελα να διαβάσω ένα βιβλίο το οποίο να το έχω διαλέξει […]

Read More Leave comment

Η ΓΕΝΙΑ ΜΑΣ ΝΙΩΘΕΙ.

Η ΓΕΝΙΑ ΜΑΣ ΝΙΩΘΕΙ.

Μας κατηγορούν ότι είμαστε η γενιά του διαδικτύου και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μας κατηγορούν ότι είμαστε προσκολλημένοι σε μια οθόνη και αδιαφορούμε για ό,τι γίνεται γύρω μας. Μας κατηγορούν ότι είμαστε ψυχολογικά ασταθείς κι ό,τι δε νιώθουμε. Ότι είμαστε ανεύθυνοι κι ευθυνόφοβοι. Βομβαρδιζόμαστε από χιλιάδες κατηγορίες καθημερινά μόνο και μόνο επειδή έτυχε να ζήσουμε στη διάρκεια που η τεχνολογία έκανε την έκρηξή της. Επειδή […]

Read More Leave comment

Ο ΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΘΟΣ (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

Ο ΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΘΟΣ (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

Ο λόγος είναι άνθος Τι να σου πω, καθρέφτη; Τα λόγια είναι μαραμένα, Τα πότισαν στη γλώσσα και κατάντησαν πνιγμένα. Τι να σου πω; Η μιλιά μου φοβάται να βγει απ’ το στόμα Μα αν μείνει για πάντα μέσα, θα πέσει σε κώμα. Πρέπει να υπάρχει χώμα για να στηριχθούν οι ρίζες, Χωρίς αυτές το άνθος πέφτει σε πολλές παγίδες. Κι αν άνθος είσαι, μη […]

Read More Leave comment

ΕΝΑ ΜΗΝΥΜΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

ΕΝΑ ΜΗΝΥΜΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

Τελικά, αυτά τα μεταμεσονύχτια μηνύματα μπορούν να αποδειχθούν πολύ λυτρωτικά. Σε μια συζήτηση με φιλικό πρόσωπο, που όπως θα αντιληφθείτε πρόκειται γι’ αυτές τις βαθιές συζητήσεις οι οποίες εσώψυχα αποκαλύπτονται με τον μικρό φόβο της μετάνοιας του επόμενου πρωινού, είχα την τύχη να λάβω ένα από τα ωραιότερα μηνύματα και να ευλογήσω αυτό το τιμημένο messenger. Η ψυχή μίλησε και πραγματικά ένιωσα την ανάγκη να πάρω […]

Read More Leave comment

7 ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΟΥ 2016 ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ!

7 ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΟΥ 2016 ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ!

The nice guys Ταινία δράσης με πολλά στοιχεία κωμωδίας. Ryan Gosling και Rachel Crow ενώνουν τις υποκριτικές τους ικανότητες και μας παρουσιάζουν ένα άρτιο αποτέλεσμα. Αν και το σενάριο είναι αρκετά περίπλοκο, οι σκηνές εκτυλίσσονται αρμονικά και δίνουν στο θεατή κατάλληλες δόσεις αγωνίας, έκπληξης κι ανησυχίας. Ισοσταθμίζονται όμως υπέροχα με μικρές αλλά αρκετές ενέσεις γέλιου και χιούμορ και πολύ ωραία δομημένους διαλόγους που κάνουν την […]

Read More Leave comment

ΕΝΑ ΠΡΩΙΝΟ ΤΟΥ 1945 (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

ΕΝΑ ΠΡΩΙΝΟ ΤΟΥ 1945 (ΤΟ ΠΟΙΗΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ)

Ένα πρωινό του 1945 Από το βράδυ η καρδιά μου χτυπάει μανιωδώς, Είναι 6:05, ο ουρανός αποκτά λίγο φως. Τα μάτια μου πονάνε απ’ τις ώρες που σκεφτόμουνα Μάλωσα με τον ύπνο γιατί δεν τον δεχόμουνα. Ο ήλιος πλέον φαίνεται να σπάει το σκοτάδι Όμως το βλέμμα μου υποσχόταν πως θα γυρίσει. Πολλές οι σκέψεις, τόσες που θυμίζουνε κοπάδι Το οποίο έρχεται με δύναμη να […]

Read More Leave comment

100° ΑΡΘΡΟ ΚΑΙ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ 4ΜΗΝΟΥ

100° ΑΡΘΡΟ ΚΑΙ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ 4ΜΗΝΟΥ

Μαζί με το 100ο άρθρο, το uniexpected κλείνει και τέσσερις μήνες ύπαρξης. Δύο τυχαία γεγονότα που μου έδωσαν την πιο κατάλληλη αφορμή για να κάνω μια μεγάλη ανακοίνωση. Οι παρακάτω δηλώσεις είναι ολίγον τι εγωιστικές μιας και μιλάω σε προσωπικό επίπεδο. Σε όλη αυτή την πορεία, από τη στιγμή της δημοσίευσης του 1ου άρθρου μέχρι και σήμερα που δημοσιεύεται το 100ο έχω ζήσει απίστευτες στιγμές, […]

Read More Leave comment

ΤΗΝ ΠΙΟ ΩΡΑΙΑ ΜΟΥΣΙΚΗ

ΤΗΝ ΠΙΟ ΩΡΑΙΑ ΜΟΥΣΙΚΗ

Σαν να μη ζω αυτές τις μέρες Ψάχνω Μουσική να ερωτευτώ -πώς θα τραφεί κάποιος αν φτώχυνε εν μια νυκτί- Μα σκοντάφτω σε απόηχους Εγώ δε θέλω να σβήνει η μουσική, τίποτα χειρότερο αν φεύγει κι αυτή… Ούτε αντέχω να ΄ρχεται από μακριά Θέλω να γεννιέται συνεχώς και να’χει ένταση, μόνο έτσι ζει ό,τι αγαπώ. Μόνο έτσι ξέρω να αγαπώ . Λόγια σταράτα, γέλια δυνατά, […]

Read More Leave comment